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校工会启动升级“送健康”系列课程

作者:   来源:      发布日期:2024-10-25   浏览:

10月17日,校工会在西丽湖园区职工活动中心(均园餐厅4楼)特别邀请了专业健身教练,开展“背部训练”专题健身课程,现场动作示范,并对教职工们进行“一对一”的科学健身指导。

目前,校工会重新启动升级了原有的“送健康”系列健身课程,每周二、周四16:30-18:30邀请健康教练在西丽湖园区职工活动中心进行专业指导,帮助大家在运动中舒缓身心压力,释放负面情绪。同时,还录制了健身房的器材使用课程,可在没有教练的情况下,自助学习、灵活锻炼。针对多元化的健身需求,多举措创新服务方式,营造积极向上的健身锻练氛围,助力教职工健康“燃”起来,在轻松愉悦的氛围中收获快乐、锻炼身体。

后期,校工会将以更完善的设施、更丰富多彩的形式,广泛开展职工健身活动,不断提高广大教职工的健康素质,持续完善全民健身体系。